Brain Science

前庭感覚の理解

みなさん、前庭感覚とはご存知でしょうか? 一般の方でも名前くらいなら聞いたことあると思います。よく聞くのは車酔いをよくする人に対して、「三半規管弱いなー」と言ったりすることだと思います。 実際僕も小さい頃はすぐに車酔いをしてし...
Books

あなたの仕事は「誰を」幸せにするか? 社会を良くする唯一の方法は「ビジネス」である

この本は、全ての人、特に医療現場で働く方に読んでもらいたい一冊です。 あなたの仕事は「誰を」幸せにしていますか? あなたは自信を持ってその答えを出すことはできますか? この本はそんな答えを考えさせてくれるはずです。 ...
Books

地頭力を鍛える 問題解決に活かす「フェルミ推定」

この本はトレーナーや治療家だけでなく、全ての方に一度読んでもらいたい内容になっています。 簡単にいうと、問題に直面した時にどのように考えればその問題を解決できるようになるのか?を教えてくれる内容になっています。 その中で出てく...
Brain Science

脳振盪のメカニズムと評価〜VOMSとは?〜

今回は脳振盪のメカニズム評価、そして評価ツールであるVOMSについて書いていきたいと思います。みなさん、脳振盪の時にはどのような評価をされていますか?よく聞く評価ツールとしては、SCATやImPACT test、cogsportsでしょ...
Brain Science

呼吸の原理原則について

呼吸について、みなさんどのようなお考えをお持ちですか? "全集中の呼吸"をイメージされますか?普段何気なく行っている呼吸ですが、実はとても大切になってきます。今回はその構造やどのように呼吸を整えていくのかを解説していきたいと思いま...
未分類

トレーナーとビジネス

トレーナーとビジネス、そしれSNSについて自分の考えなどを書いてみました。 どれだけすごいトレーナーでも結局認知されなければ何も生まれません。 世界最高の技術を持った人は一番稼いでいるか?と言われたらどうでしょう? 一番稼いでいる人が一番すごいのでしょうか? SNSのフォローワーが多いのはどういうことなのか?などを中心に書いています。
Brain Science

Feedback運動制御を理解する

最近よく聞くFeedback運動制御とはどのようなものか説明できますか?トレーナーとして理解する必要はありませんか?この記事では神経科学、脳科学の観点からの解説、そして出てきた課題をどのように解決するべきかを解説していきます。
Brain Science

体性感覚について

人には様々な感覚器が存在し、その感覚器を通して、様々な情報を脳へ伝えてくれます。今回はその分類、そして体性感覚について解説していきたいと思います。 人の感覚の種類は? 人には大きく分けて3つの感覚の分類があります。 体...
Brain Science

Feedforwardシステムから見る体幹部の安定性

最近よく聞くFeedforwardシステム...実際はどのような仕組みなのでしょうか?Feedforwardは動作をする前の準備的なシステムおそらくそんな感じでしょうか?今回はそんなFeedforwardシステムについて詳しく解説していき...
Nutrition

エネルギー消費

エネルギー消費とは 人は何かをするためにはエネルギーが必要です。動く、考えるなど生きるために必要なものがエネルギーです。しかし、体重を増やしたい・減らしたいと思う時にはこのエネルギー量を管理することが必要です。単純な話、消費するエネ...
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